Деньги без внутреннего стопа:
Пошаговая программа для тех, кто хочет зарабатывать больше, но устал упираться в один и тот же потолок, прокрастинировать финансовые решения и чувствовать внутреннее сопротивление деньгам.
Эта терапия подойдёт тем, кто:— прошёл диагностическую МАК-сессию по деньгам и понял, что проблема глубже
— снова и снова упирается в финансовый потолок
— боится поднимать цены, просить оплату, заявлять о своей ценности
— зарабатывает меньше возможного при тех же навыках и усилиях
— живёт с нестабильным доходом и финансовыми «качелями»
— испытывает стыд, вину или напряжение, когда речь заходит о деньгах
— откладывает финансовые цели и решения
— чувствует внутреннее сопротивление росту
— хочет зарабатывать больше без постоянного внутреннего давления
ПРОГРАММАСЕССИЯ 1. Текущая финансовая динамикаЗадача: понять, как сейчас устроены ваши отношения с деньгами.
Результат:— вы видите свой текущий финансовый сценарий
— становится понятно, где именно возникает стоп
— снижается ощущение хаоса вокруг денег
СЕССИЯ 2. Финансовые установки и убежденияЗадача: выявить убеждения, которые ограничивают доход.
Результат:— вы понимаете, какие мысли реально блокируют рост
— видите, какие установки больше не работают
— вы лучше понимаете свои привычные реакции
СЕССИЯ 3. Страхи денегЗадача: выявить страхи, связанные с получением денег, уровнем дохода и финансовой ответственностью
Результат:— вы понимаете, чего именно боитесь в деньгах
— страх перестаёт управлять решениями
— напряжение вокруг заработка снижается
СЕССИЯ 4. Самооценка и деньгиЗадача: увидеть связь дохода и отношения к себе.
Результат:— вы понимаете, как самооценка влияет на доход
— перестаёте связывать деньги с «достоин / недостоин»
— отношение к заработку становится спокойнее
РЕЗУЛЬТАТ 4 СЕССИЙ:— вы понимаете, почему доход застрял
— снижается внутреннее давление вокруг денег
— появляется более трезвый взгляд на финансовую ситуацию
СЕССИЯ 5. Семейные и родовые сценарииЗадача: увидеть, какие модели денег вы несёте из прошлого.
Результат:— вы осознаёте чужие сценарии, которые проживаете
— появляется больше свободы в выборе финансовых решений
— старые сценарии теряют силу
СЕССИЯ 6. Право на деньги и границыЗадача: вернуть себе право зарабатывать и брать оплату.
Результат:— становится легче называть цену
— снижается страх «быть неудобным»
— деньги перестают ощущаться опасными
СЕССИЯ 7. Финансовая цель и внутреннее сопротивлениеЗадача: понять, что именно мешает прийти к желаемому доходу.
Результат:— вы видите реальные блоки, а не абстрактные
— сопротивление становится менее сдерживающим
— появляется ощущение движения
СЕССИЯ 8. Новый финансовый сценарийЗадача: начать пересобирать отношения с деньгами.
Результат:— формируется более устойчивое отношение к доходу
— исчезает ощущение «я всё время не дотягиваю»
— появляется внутренняя опора
РЕЗУЛЬТАТ 8 СЕССИЙ:— снижается страх денег
— доход перестаёт быть источником постоянного напряжения
— появляется ясность, как двигаться к росту
СЕССИЯ 9. Деньги и действияЗадача: перевести изменения в реальные шаги.
Результат:— вы понимаете, какие действия поддерживают рост
— исчезает откладывание решений
— появляется ощущение контроля
СЕССИЯ 10. Образ себя в деньгахЗадача: сформировать устойчивый образ себя как зарабатывающего человека.
Результат:— вы начинаете воспринимать себя более уверенно
— деньги перестают быть источником стресса
— усиливается ощущение стабильности
СЕССИЯ 11. План роста доходаЗадача: выстроить реалистичное движение вперёд.
Результат:— вы видите финансовую перспективу
— появляется чёткий ориентир
— цели перестают пугать
СЕССИЯ 12. Закрепление и профилактика откатовЗадача: закрепить изменения и собрать личную стратегию.
Результат:— вы понимаете, как поддерживать новое отношение к деньгам
— снижаете риск возврата к старым сценариям
— деньги перестают быть постоянным внутренним конфликтом